Skip to Content

Гири

Гиря Adidas 16 кг

Гиря Adidas 16 кг
Гиря Adidas 16 кгГиря Adidas 16 кг

Гиря Adidas 16 кг

Гиря создана таким образом, чтобы обеспечить максимально комфортный хват. А особая форма гири позволит быстро и эффективно выполнять упражнения на скорость. Также гиря снабжена неопреновым покрытием: таким образом, уменьшается удар – и пол не будет деформироваться. Благодаря высокому качеству используемых материалов, можно быть уверенными: такая гиря имеет очень высокий срок эксплуатации.

  • Материал: СтальГиря Adidas 16 кг
  • Вес: 16 кг
  • Габариты: 229 х 139 x 239 мм

 

Артикул: 10315

Гиря Adidas 4 кг

Гиря Adidas 4 кг
Гиря Adidas 4 кгГиря Adidas 4 кг

Гиря Adidas 4 кг

Чтобы обеспечить максимально комфортное выполнение упражнений, большая часть веса гири смещена от ручки. Благодаря особой конструкции, гиря удобно будет сидеть на предплечье, а не на запястье, что позволит снизить риск получения травмы. Для изготовления данной гири использована прочная кованная сталь, что обеспечивает высокий срок эксплуатации инвентаря.

  • Материал: СтальГиря Adidas 4 кг
  • Вес: 4 кг
  • Габариты: 172 x 80 x 167 мм

 

Артикул: 10312
Цена: 743.00 грн.
743.00 грн.

Гиря Reebok 7.5 кг

Гиря Reebok 7.5 кг
Гиря Reebok 7.5 кгГиря Reebok 7.5 кг

Гиря Reebok 7.5 кг синяя

Рукоятка гири выполнена таким образом, что позволит обеспечить максимально комфортный хват.

Специальное виниловое покрытие гири Reebok  позволит избежать повреждения пола

и обеспечит максимально удобное использование снаряда. Гиря Reebok 7.5 кг

Еще одна особенность - современный стильный дизайн.

  • Материал: Сталь
  • Покрытие: Винил
  • Вес: 7,5 кг
  • Габариты: 195 x 117 x 180 мм

 

Артикул: 18007CY
Цена: 980.00 грн.
980.00 грн.

Гиря Reebok 5кг

Гиря Reebok 5кг
Гиря Reebok 5кгГиря Reebok 5кг

Гиря Reebok 5кг желтая

Рукоятка гири выполнена таким образом, что позволит обеспечить максимально комфортный хват.

Также гиря покрыта винилом, благодаря чему при соприкосновении с полом  не будет деформироваться его покрытие.

  • Материал: СтальГиря Reebok 5кг
  • Вес: 5 кг
  • Габариты: 165 х 105 х 165 мм

 

Артикул: 18005YL
Цена: 680.00 грн.
680.00 грн.

Гиря 24кг. TA-DB2173-24

Гиря 24кг. TA-DB2173-24

 

Если Вы решили заниматься с гирей, возникает логичный вопрос – какую гирю выбрать.  В любом случае, если вы новичок, то все просто: женщины могут начинать занятия с 8 кг, мужчины с 16 кг. Существует простой тест – если Вы когда-нибудь жали штангу от груди, то легко определить, какой вес гири будет лоя Вас оптимальным. Если Ваш показатель в жиме меньше 100 кг – выбирайте 16 кг, больше – 24 или 32.

Для начала лучше всего купить два комплекта – две гири по 16 кг и две по 24. Даже если Выш рабочий вес 16 кг, более тяжелын гири пригодятся для работы на увеличение силы, т. е. когда необходио выполнять 5-6 повторений одного упражнения. Выполняя различные комплексы с гирей можно чередовать вес снаряда. Одни упражнения выполнять с легким весом, другие с тяжелым. В некоторых упражнениях можно использовать сразу две гири разного веса. Например, в упражнении тяга гири в наклоне. Если Вам легко делать упражнение с гирей в 24 кг, вы можете взять в одну руку гири 16 и 24 кг. В сумме получится 40.

При выборе гири также возникает вопрос – какой вес гири оптимален для работы на силу, а какой для работы на силовую выносливость. Для работы на силу Вы должны быть в состоянии выполнить упражнение с гирей не более 5-6 раз. Например, Вы выполняете жимы вверх гирей 16 кг 20 раз. В этом случае гиря 24 кг подойдет для работы на максимальную силу, т. к. с ней вы сможете выполнить всего 5-6 повторений.

В любом случае вам придется экспериментировать. Выберите оптимальный для себя вес и начните тренироватсья прямо сейчас. Не теряйте время, ведь чем раньше Вы начнете – тем раньше станете сильным и красивым человеком!

                       Гиря 24кг. TA-DB2173-24

Артикул: TA-DB2173-24

Гиря 16кг. TA-DB2173-16

Гиря 16кг. TA-DB2173-16

 

Если Вы решили заниматься с гирей, возникает логичный вопрос – какую гирю выбрать.  В любом случае, если вы новичок, то все просто: женщины могут начинать занятия с 8 кг, мужчины с 16 кг. Существует простой тест – если Вы когда-нибудь жали штангу от груди, то легко определить, какой вес гири будет лоя Вас оптимальным. Если Ваш показатель в жиме меньше 100 кг – выбирайте 16 кг, больше – 24 или 32.

Для начала лучше всего купить два комплекта – две гири по 16 кг и две по 24. Даже если Выш рабочий вес 16 кг, более тяжелын гири пригодятся для работы на увеличение силы, т. е. когда необходио выполнять 5-6 повторений одного упражнения. Выполняя различные комплексы с гирей можно чередовать вес снаряда. Одни упражнения выполнять с легким весом, другие с тяжелым. В некоторых упражнениях можно использовать сразу две гири разного веса. Например, в упражнении тяга гири в наклоне. Если Вам легко делать упражнение с гирей в 24 кг, вы можете взять в одну руку гири 16 и 24 кг. В сумме получится 40.

При выборе гири также возникает вопрос – какой вес гири оптимален для работы на силу, а какой для работы на силовую выносливость. Для работы на силу Вы должны быть в состоянии выполнить упражнение с гирей не более 5-6 раз. Например, Вы выполняете жимы вверх гирей 16 кг 20 раз. В этом случае гиря 24 кг подойдет для работы на максимальную силу, т. к. с ней вы сможете выполнить всего 5-6 повторений.

В любом случае вам придется экспериментировать. Выберите оптимальный для себя вес и начните тренироватсья прямо сейчас. Не теряйте время, ведь чем раньше Вы начнете – тем раньше станете сильным и красивым человеком!

               Гиря 16кг. TA-DB2173-16

Артикул: TA-DB2173-16

Гиря 8кг

Гиря 8кг

Гиря 8 кг изготовлена из чугуна, который имеет высокую прочность и может прослужить Вам достаточно длительное время. Удобная ручка сделает Ваши занятия спортом комфортными. К тому же гиря не занимает много места, Вы ее сможете спрятать в любом месте Вашей комнаты.

 

Гиря 8 кг предназначена для мужских занятий спортом. В виду значительного веса заниматься с такой гирей детям и женщинам не рекомендуется. Для этого существуют гантели, имеющие меньший вес.

 

Тип: литая, неразборная.

Материал: чугун.

Вес: 8 кг.

Артикул: SS-SC-8019-8
Цена: 320.00 грн.
320.00 грн.
RSS-материал