Skip to Content

Тренажер для пресса ABC6\E-021

Тренажер для пресса ABC6\E-021
Тренажер для пресса ABC6\E-021
Тренажер для пресса ABC6\E-021
Redirect to: 

Занятия с тренажером «6 Second Abs» дают лучший результат благодаря сочетанию трех основных элементов: идеальная форма тренажера, оптимальный темп выполнения упражнений, и правильная нагрузка. Благодаря этим факторам, с тренажером «6 Second ABS», Вы выполните такое сгибание туловища, которое займет ровно 6 секунд, но при этом будет почти в 15 раз эффективнее, чем обычное сгибание торса.

«6 Second Abs» изготовлен из особо-прочного, легкого пластика. Уникальный тренажер рассчитан на все группы мышц живота! Компактный, невероятно удобный не только в использовании, но и в хранении. Не надо больше выкраивать время для тренировки - Вы можете «делать» свой живот даже сидя перед телевизором!

Программа «Пресс за 6 секунд» – это интегрированная программа, включающая в себя специальную диету и КОМПЛЕКС упражнений, с помощью которых Ваш живот станет упругим и сексуальным за очень маленький срок, который Вы себе и представить не могли!

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ТРЕНАЖЁР:

1. Правильное положениеТренажер для пресса ABC6\E-021

Тренажёр прост в применении. Сначала сядьте, желательно на твёрдый стул или кресло без подлокотников. Затем расположите тренажёр вертикально, поставив его основание на ногу и направив логотип с противоположную от Вас сторону. Сожмите ручки так, чтобы ваши ладони были повёрнуты к Вам. Во время упражнений Ваши руки должны двигаться к бокам.

В таком положении работают мышцы брюшного отдела. Ваши плечи должны опускаться вниз по направлению к бёдрам.

При упражнениях Вы услышите сигнал 3 раза… 1-ый сигнал, 2-ой сигнал, 3-ий сигнал. Очень важно, чтобы Ваши плечи опускались вертикально. Вы не должны учиться в процессе. Если Вы выполняете упражнение неправильно, 3-ий сигнал не прозвучит. Таким образом, тренажёр укажет Вам как правильно заниматься, воздействовать на мышцы живота и исполнять максимально действенно упражнения.

2.Правильный темп

Выполняя программу упражнений, Вы должны 3 раза согнуться и 3 раза разогнуться. Каждое движение должно быть с интервалом в 1 секунду, поэтому то тренажёр и называется «Пресс за 6 секунд». Этот темп необходимо соблюдать. Проведённые исследования показали, что если Вы будете заниматься в определённом темпе, а не в расслабленном режиме с периодическим отдыхом,

Вы быстрее сможете сделать мышцы сильнее.

3.Правильный уровень сложности и сопротивления

Этот тренажёр разработан так, чтобы подходить людям с любым уровнем подготовки. Он имеет 5 уровней сопротивления: от 7 до 25 кг. И новички, которые только начали заниматься и профессионалы с хорошей физической подготовкой получат соответствующую нагрузку. Тренажёр обеспечит Вам подходящие упражнения. Перед тем, как начать занятия, необходимо будет подобрать подходящий именно Вам уровень сопротивления.

Артикул: ABC6\E-021
Цена: 219.00 грн.
219.00 грн.